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J'ai vu des bons conseils ça motive, perso il y a trois ans je faisais 1m79 pour 52kg, je faisais surtout de la course à pied et quelques pompes... Après une dépression je me suis rendu à 1m79 pour 108kg, donc +56kg en 3 ans.
La je voulais revenir mais les salles sont fermées... J'ai décidé de me prendre des haltères, une corde à sauté, une barre pour les squats et un appareil pour les tractions (avec un banc pour le DC mais j'ai pas encore les poids et la bonne barre).
Si vous avez des conseils pour commencer les tractions je veux bien, pour l'instant j'y arrive pas, soulevé 108kg comme ça quand on a pas fait de sport depuis pratiquement 3 ans c'est hardcore. A savoir que j'ai évidemment commencé la perte de poids, je m'y connais pas trop en alimentation mais je prend + de légumes et moins de merdes, je vais au travail à pied 3 fois par semaines, 1h30 de marche, et je fais aussi les retours, donc 3h de marche en tout.
Puis une fois à la maison je fais 20 minutes de corde à sauté, ensuite je fais un peu n'importe quoi, je soulève tout ce que je peux en faisais 5 séries de 10 à chaque, comme je m'y connais pas plus que ça.
Lourd, ça rel pas un petit skin barbu gratuitement ?
Techniquement, la loi Française l'autorise... Mais, pour quelqu'un qui avait des discours grandiloquent sur ce sujet il y a quelques années, je trouve qu'il fait grave pitié maintenant. Surtout qu'il avait des vues sur une nana de 12 ans il y a quelques années, est-ce que c'était la même ? Je sais pas.
Et ce n'est pas un fake, en tout cas, les photos et vidéos que j'ai vu, sont biens réels.
Imaginez si le plan de Marlène Schiappa sur la majorité sexuelle à 13 ans serait passée...
Ils ont intérêt à faire des vrais màj et très vite, sinon ils vont disparaître aussi rapidement qu'ils sont arrivé.
- Economie qui n'a aucun impact, tu peux te faire rouler dessus et acheter à chaque round, en sachant que la Spectre rivalise avec les rifles, lol.
- Jeu trop LENT, le straf-contre-straf est ignoble, tu prends une balle ton perso est pratiquement immobile.
- Il faut des putains de vrais murs, tu décale pour mettre une balle ou prendre l'info, t'es mort, vu que tu peux pas te replier car les murs c'est de la mousse.
- C'est trop 50%, toutes les parties ou j'ai fais du 20-30 kills c'est des parties ou je jouais uniquement le duel en ligne ouverte comme un clochard.
Sinon la dernière màj pour corriger les sprays ça va, ça rend enfin la AK utilisable, il faut savoir que tuer quelqu'un en privilégiant le spray c'est plus viable que de jouer en se disant "Oui mais faut tuer en deux balles, faut faire que des headshot" c'est bon pour les flexeurs ça, regardez des matchs pros de CS, c'est que du spray-control.
J'ai pas trop pigé le topic... Ça fait un moment que je ne me suis pas investis dans un projet donc je ne sais comment est devenu le serveur en profondeur, mais il y a genre 1 an et demi environ l'économie était très très bien, on avait des clients pour le cannabis, stero, armes, cartouche de cigarettes, très régulièrement, pourtant j'étais dans une faction très critiqué par tout le monde, donc j'imagine que c'était pareil pour les "meilleurs" factions.
Côté légal il y a genre 1 mois je m'amusais avec un camion Hot Dog à faire de la vente, je me faisais du fric aussi assez facilement... Du coup je ne comprend pas, l'économie marche bien pour ce que je sais vous voulez quoi de plus ?
J'ai l'impression que vous faites les bobos un peu, sur d'autres serveur l'économie n'existe tout simplement pas lol.
"j'ai envie de dire IRL tu roules avec le coffre de ton yankee ouvert ?" Et IRL tu crash ?
"A 750$ de benefice par trajet, sa reste selon-moi quand même l'un des job les mieux rémunérer."
A partir du moment ou tu te tapes deux heures de trajet en solo avec un véhicule lent, ce qui rend le job très chiant dans sa globalité... C'est mérité de recevoir une belle somme qui n'est pas du tout excessif pour les heures passées sur le serveur à faire ça, soyons raisonnables, c'est le job le plus pénible du serveur tu croise 2 personnes à tout casser par aller/retour.
La balance avantages/inconvénients était parfaite, les gens faisaient ça car ils avaient vraiment besoin d'argent pour en faire quelque chose derrière. Aujourd'hui, passé autant de temps pour 750$ c'est de l'arnaque, de la perte de temps, je préfère prendre un camion hot dog et me faire 750$ comme ça...
Le job perd tout son intérêt, autant le supprimer directement.
Et arrêtez de vous justifier en disant "ça été fait IC", mes couilles, à partir du moment ou un topic a été ouvert, que le staff s'en mêle, et change quelque chose au niveau du script, c'est OOC, point-barre.
Si c'était réellement fait IC, on serait même pas en train d'en parler sur le forum...
Mais maintenant c'est mort puisque le bénéfice a été divisé par 2, à cause des gens de Dillimore qui ont vu deux ou trois mec faire du Mario Kart dans leur ville, alors que de toute façon on retrouve la même conduite partout sur le serveur en vrai mais bon... Trouve autre chose parce que tu vas perdre pas mal d'heures de jeux.
On pourra plus nourrir les casinos maintenant :o)
on a décidé de jouer ça IC :)
Et pourtant ça s'est fini sur le forum...
Après la "dizaine chaque soir" personnellement je ne te crois pas, puisque quand je le faisais, quand c'était bien rentable d'ailleurs, je croisais toujours les 4 - 5 mêmes Yankee, le reste c'était plutôt les gens en camion avec les carcasses de voitures...
Mais ne fait pas croire que c'est les actions IC qui ont réglés votre "problème", puisqu'on sait tous que c'est grâce à un topic sur le forum. Vous aurez pu simplement demander un autre trajet IC pendant vos manifs pour que personne passe par Dillimore, ça aurait été plus glorieux plutôt que de fanfaronner ici à dire qu'IC t'es trop fort alors que c'est le OOC qui t'a fais gagner.
Après ça parle d'imposer une crainte IC, tu parles...
Il faut se faire quelques contacts dans ce milieu pour savoir quel est le meilleur trajet, puis faut d'abord avoir l'argent pour louer un Yankee ainsi que l'argent pour payer une cargaison complète, c'est plus rentable que de payer une caisse ou deux, donc avant de ce lancer dedans faut déjà avoir un billet.
Ensuite t'achète ton propre Yankee quand tu as l'argent et tu fais pareil, quand tu l'utilise pas tu loue à quelqu'un, fais en sorte d'avoir des contrats ou une copie de la pièce d'identité en cas de problème, mais attention, ne croit pas que tu sera rapidement millionnaire comme les autres le laissent entendre, c'est beaucoup de temps de jeu, et surtout pénible car t'es juste là à rouler avec un véhicule lent en plus.
Mais maintenant c'est mort puisque le bénéfice a été divisé par 2, à cause des gens de Dillimore qui ont vu deux ou trois mec faire du Mario Kart dans leur ville, alors que de toute façon on retrouve la même conduite partout sur le serveur en vrai mais bon... Trouve autre chose parce que tu vas perdre pas mal d'heures de jeux.
On pourra plus nourrir les casinos maintenant :o)
Pourquoi stop ? Tout le monde ne fait pas du RP pauvre.
merci, ouais j'utilise première pro et after effect, ouais pourquoi pas c'est quoi sa chaîne ytb?
https://www.youtube.com/user/DualGlocks/videos
En vrai il y en a plusieurs sur ce créneau là, lui c'est l'un des plus chaud.
J'aime bien, Pp et Ae j'imagine ? Il y a un latino sur Youtube il décrypte tous les effets des clips de rap et il refait en mode tuto, super intéressant si tu veux apprendre les effets des plus gros clips de rap ricain.
Remuem a écrit :Kane a écrit :sur samp y'a tjrs ce noob qui lâche des /me rigole
/me ricanne
/me ricanne c'est moin noob que: "/me desserre les dents ainsi que la machoire afin de procéder à quelques rires''
J'suis mort, j'avoue je préfère 100x un /me rigole. que ça.
Je ne peux physiquement pas faire de pompe, mon ventre touche le sol.
@TOVARITCH M'ouais... En même temps en terme d'RP gang c'est répétitif car c'est aussi répétitif IRL de toute façon... Peu importe l’ethnie c'est +/- la même chose à des détails près. C'est bien beau de faire des trucs originaux, mais c'est mieux de rester crédible, si toi t'aime pas, personne te force à jouer ce RP ou à jouer avec eux.
NotoriousBig a écrit :Où est le support communautaire, le staff qui est censé être aux côtés des joueurs afin d'attribuer une bonne qualité de roleplay, et pas d'ennuie sur le serveur. Le problème est le suivant : rien n'est fait pour que les joueurs apprécient leur connexion sur le serveur. On ne crache pas sur le travail que fait Ivory, peyton etc, niveau script et mapping c'est lourd, niveau mise à jours avec les skins etc, mais ça c'est que matériel. Il est possible de faire comme sur LSC, des événements tout les deux semaines, où chaque semaine, tout les samedis soirs un événements par exemple, soit événement carcérale, soit événément disco jsp... y'a plein de possibilité possible pour faire apprécié au joueur le serveur. Malheureusement tout les moyens ne sont pas mis en oeuvre. Du côté de l'illégal, on a une baisse d'activité qui se voit. Qui achète des drogues à l'heure actuelle? Les stéroides ne tournent plus car les gens utilisent des logiciels au lieu de pousser eux même à la salle, la méthamphétamine ? Jamais vu cette drogue IG, personne achete. L'héroine? Personne l'a. Les armes? Ca ne sert à rien de faire les choses au maximum du réalisme possible, on est limité par un script, certaines choses ne sont pas possible. Néanmoins, le serveur à du potentiel et ça serait bien de l'utiliser. Les règles qui brident les factions FA et PED, c'est n'importe quoi, car on peut se baser sur un indicateur quantitative, une FA peut être bien plus nombreuse qu'une FNO, la FNO en question peut n'avoir aucune chance en brawl contre la FA. Bref, laissons le pôle légal et illégal décider...
Je tiens juste à rajouter que niveau événements c'est surtout aux joueurs de les créer, notamment en ouvrant les boites de nuits, casinos, bar etc... et en faisant des soirées. 80% des biz IG ne sont pas exploités par les joueurs, c'est dommage.
Certains aimeraient les racheter pour les faire tourner, mais avec le job camionneur à -50% nou pa avoir argen !